Liste des
Services proposés
Massage
Dorn & Breuss
Deux techniques qui se marient parfaitement!
Le Dorn consiste à exercer une manipulation douce des vertèbres afin de les réaligner et dégager le système nerveux, pour réduire les douleurs et les tensions causées par l’écrasement nerveux faite par les vertèbres. Le massage Dorn se pratique aussi sur toutes les articulations. Le Breuss une technique douce et très agréable, faite à la suite du traitement Dorn, est un massage réalisé avec du papier de soie et des huiles essentielles pour régénérer et réactiver les circuits du système nerveux de la colonne vertébrale, amenant apaisement et soulagement.
Le Dorn se pratique aussi sur des articulations douloureuses tels que, épaules, coudes, poignets, mains, les hanches, les genoux, les chevilles, les pieds et les orteils.
Massage
Pierres Chaudes
Massage
Éveil des sens aux huiles essentielles
Massage
Ayurveda aux huiles chaudes
Ce massage doux, relaxant, soignant est réalisé avec un mélange précis d’huiles essentielles selon votre Dosha (Pitta, Vata ou Kapha) à la recherche de l’équilibre parfait entre les trois types de constitution, votre corps physique et votre esprit. Chaque personne a une constitution (soda) dominante. Ces sodas sont reliés aux éléments naturels tels que l’air (Vata), le feux (Pitta), l’eau et la terre (Kapha). Le Massage Ayurveda soulage et libère du stress, soigne de la fatigue et les douleurs corporelles.
Massage
Récupération sportive
Ce massage favorise la récupération en évacuant les toxines qui se forment pendant l’effort physique. Il soulage des crampes, élimine les courbatures, permet de rendre l’athlète opérationnel au plus vite et soulage des sensations de fatigue.
Soin Énergétique
Lahochi
Le LaHoChi est une énergie spirituelle aux fréquences vibratoires très élevée. Elle permet d’accéder à une plus grande et profonde compréhension et utilisation de l’énergie universelle pour soi et pour aider les autres dans le respect du libre arbitre de chacun. Il apaise, régénère, libère, soigne et réconforte.
Cette technique de soin énergétique se pratique par imposition de mains.
Soin Énergétique
Reiki
Reiki veut dire « force de vie universelle », c’est un système de thérapie mais également l’un des moyens de développement personnel le plus répandu dans le monde c’est l’art sacré apparu à la fin des années 1800 au Japon grâce aux recherches spirituelles du Dr Mikao Usui.
Le Reiki Usui permet de fortifier l’énergie dans tout votre être. Il apporte notamment beaucoup de confiance en soi car c’est un outil merveilleux pour gérer le stress, les émotions et les maux relationnels. Il soulage aussi les douleurs soudaines du corps et du cœur.
Le soin Reiki est réalisé par impositions de mains
Soin Énergétique
Soin Sonore
Les bols planétaires chantants permettent de soulager les souffrances émotionnelles, de se connecter à son soi profond et supérieur pour guérir des blessures de l’âme. Les diapasons, la harpe paraguayennes, le tambour et les chants chamaniques de lumière, d’amour et d’abondances viennent compléter les soins sonores.
Coaching
Pilates, Yoga et Stretching assisté
Développez d’une façon harmonieuse votre corps, rectifiez les mauvaises postures, tonifiez, renforcez et restituez la vitalité physique, stimulez le système immunitaire et élevez votre esprit.
Cette méthode de pilates s’adapte selon votre âge et objectif personnel, et peut être pratiqué de 2 à 3 fois par semaine.
Une séance de pilates dure une heure, elle débute par un éveil corporel, suivie du travail pilates profond et se termine par une relaxation par chemin corporel très apprécié par les participants.
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Le Yoga et Stretching Assisté permet de développer votre souplesse de manière douce et très agréable. Régénérez vos besoins cognitifs ainsi que votre musculature. Enlève la fatigue et le stress.
Coaching
Nutrition et diététique
Nous commençons par faire un bilan complet de votre masse corporelle, suivie d’un accompagnement, conseil et enseignement de techniques simples mais qui ont fait leurs preuves dans la perte de poids, la prise de masse, ou le bien-être digestif, du sommeil, et la santé en général.
Massages
DORN & BREUSS (1 h) – CHF 120.00
Dorn – par zone (env. 8 min/zone) – CHF 40.00
Pierres Chaudes (1 h 45) – CHF 140.00
Pierres Chaudes – uniquement dos (30 min) – CHF 80.00
Éveil des Sens aux h.e. – Corps complet (1 h 45) – CHF 140.00
Éveil des Sens aux h.e. – uniquement dos (30 min) – CHF 80.00
Ayurveda aux huiles chaudes – corps complet (1 h 45) – CHF 140.00
Ayurveda – uniquement dos ou ventre (40 min) – CHF 80.00
Récupération Sportive – corps complet (1 h) – CHF 130.00
Massage Classique (1 h 20) – CHF 120.00
Autres massages
Thérapeutiques – Bébés (30 min + formation parents) – CHF 80.00
Thérapeutiques – ventre & dos (45 min) – CHF 80.00
Thérapeutiques – Ventre uniquement (30 min) – CHF 60.00
Réflexologie plantaire (30 min) – CHF 60.00
Jambes Lourdes (30 min) – CHF 60.00
Dorsal décongestionnant (30 min) – CHF 60.00
Dorsal relaxant (30 min) – CHF 60.00
Cervicales, trapèzes et/ou épaules (30 min) – CHF 80.00
Pour plus d’informations merci de me contacter directement.
Soins Énergétiques
Méthode de guérison LaHoChi – CHF 80.00
Méthode de guérison Reiki – CHF 80.00
Soins sonores – CHF 80.00
Soins Énergétiques par le toucher (1 h 30) – CHF 150.00
Soins Énergétiques de purification – CHF 150
Soins Énergétiques divers – dès CHF 80.00
Thérapies diverses
Cryolipolyse – 1 séance – CHF 180
Cryolipolyse – forfait 4 séances – CHF 640
Ultrasons Amincissants (30 min) – CHF 80.00
Infrarouges raffermissant (30 min) – CHF 80.00
Ateliers & guidances
Apprendre à respirer – la séance – CHF 50.00
Relaxation guidée – la séance – CHF 50.00
Méditation guidée – la séance – CHF 50.00
Voyage astral guidé – la séance – CHF 50.00
Pendule pour enfants – CHF 50.00
Comment développer ces dons (45 min) – CHF 100.00
Éveil à la mission de vie – la séance – CHF 120.00
coaching
Développement personnel (1 h) – CHF 100.00
Pilates, yoga et stretching assisté (40 min) – CHF 50.00
Conseils nutritionnels et diététiques – prix selon objectifs
Gestion du stress (45 min) – CHF 80.00
FORMATIONS
Motivation et émotions – 6 jour, sur 3 week-ends – CHF 900.00
Méthode de guérison LaHochi – 2 Jours – CHF 260.00
Gestion de la voix – 2 Jours – CHF 300.00
Introduction à l’ésotérisme et spiritualité – CHF 260.00
séminaires
« Périnée, arrêtons le massacre » – CHF 25.00/pers.
Applications de la loi de l’attraction – CHF 25.00/pers.
Ancrage, expansion et vibration énergétique – CHF 25.00/pers.
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© (2023) Alexandrine-A. Haeberli
pour Cabinet Pleine Conscience, Gladys Haeberli